뽐뿌

포럼 > 건강/헬스

오늘의 운동
종드 | 운동일지 | 2019-04-19 15:15 | 조회 : 158 / 추천 : 0

프리스쿼트

100키로 12회

 

파워레그프레스

260키로 15회

 

레그익스텐션

50키로 15회

 

레그컬

50키로 15회

 

크런치

15회

 

 

사이클

40분

 

 

운동평가:오늘 바빳음 ㅜㅜ 체중 86.7

 

공지사항 링크모음 PC버전 절약모드

로그인 회원가입

PPOMPPU Corp.