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최고의 휴식.jpg
꽃우기 | 기타 | 2019-06-17 11:17 | 조회 : 25968 / 추천 : 4
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http://www.etoland.co.kr/bbs/board....

 

 

하라아빠
| 다른의견0
사실 머리를 쉬게해줘야 스트레스가 풀리는데... 그게 참 힘들죠. 잠자려고만 해도 계속 스트레스 받는 생각이 머리속을 떠나지 않으니.. 잠도 잘 안오고.. 그부분은 공감은 가는데 뇌에너지가 뭐 어쩌구 60~ 80%가 어쩌구 이런건... 밝혀진바 없는걸로 압니다. 그냥 저사람 주장인거죠. 뇌과학 이 들어가면 상당수가 유사과학의 범주로 들어가는경우가 많습니다. 관련 뉴스인데.. http://www.newstof.com/
놀숲고양이 다른의견 0 추천 5
아오로라뮌을 먹은날과 안먹은날을 비교해보세요
2019-06-17 11:19 | 덧글
불멸의이순간 다른의견 0 추천 0
와 음성지원됐음 ㅋ
2019-06-17 11:31 | 덧글
asap12 다른의견 0 추천 0

ㅠㅠㅠ항상 피곤한 이유가 있었넹

2019-06-17 11:21 | 덧글
샤인아료 다른의견 0 추천 0

맛난거 먹어야겠네요

2019-06-17 11:22 | 덧글
쿠우~ 다른의견 0 추천 0

그래서 게임을 하는건가

2019-06-17 11:26 | 덧글
하라아빠 다른의견 0 추천 8

사실 머리를 쉬게해줘야 스트레스가 풀리는데... 그게 참 힘들죠.

잠자려고만 해도 계속 스트레스 받는 생각이 머리속을 떠나지 않으니.. 잠도 잘 안오고..

 

그부분은 공감은 가는데 

 

뇌에너지가 뭐 어쩌구 60~ 80%가 어쩌구 이런건... 밝혀진바 없는걸로 압니다. 그냥 저사람 주장인거죠.

 

뇌과학 이 들어가면 상당수가 유사과학의 범주로 들어가는경우가 많습니다.

 

관련 뉴스인데..

http://www.newstof.com/news/article...

 

진짜 말이 많습니다..

 

http://www.ibric.org/myboard/read.p...

비슷한 논란 하나 더 

 

이제와선 

쟤네들 초등학생들 앉혀놓고 눈 가리고 카드 맞추는걸 대회라고 열고 있어요.

 

그걸 나라 지원 받아가면서요..

 

 

저 책은 단월드랑 관련은 없어 보이지만

 

제 생각을 말하면.... 반쯤 사기 책이라고 생각합니다.

그냥 책을 보고 느끼고 도움을 받을수도 있긴 해요. 없는 얘기는 아니니까요.

머리속 복잡한걸 좀 비우고 쉬어라. 이건 저도 백퍼 공감하는 부분입니다.

저도 그런식으로 많이 도움 받았고.

 

다만..... 그런 맞는 얘기에 빠져서. 괜한 뇌과학이 어쩌구 하는 사이비에 빠져들지 않게는 조심해야 된다고 생각합니다.

 

그냥 저사람의 생각을 쓴 책이고 그 내용에 도움도 얻을수 있는 책이지만

뇌과학 자체는... 기반없는 학문에 가까워서 거의 9할이 사기다.... 처럼 인지하는게 더 편합니다.

 

지금 한국에서 뇌과학은 그냥... 장사꾼들이 가득 차 있는 동네에요...

 

2019-06-17 11:32 | 덧글
달립니다 다른의견 0 추천 0
20년 전쯤에 단월드라고 해서 사이비가 유행했었죠..
2019-06-17 21:04 | 덧글
페미니스트 다른의견 0 추천 0
ppOmppu Out
2019-07-04 15:54 * | 덧글
육수줄줄 다른의견 0 추천 0
감사합니다. 좋은글귀 읽고 갑니다~^^
2019-06-17 11:36 | 덧글
마루보이 다른의견 0 추천 1
대한민국 노동시간을 염두하고 떠들었음 좋겠다
2019-06-17 11:39 | 덧글
사유빈 다른의견 0 추천 0

말은 쉽지. 

2019-06-17 11:43 | 덧글
가나다라마법사아 다른의견 0 추천 0
뇌과학 교양때 있었는데 ㅋㅋ

개 ㅈ..

2019-06-17 11:47 | 덧글
여유! 다른의견 0 추천 0
뇌를 쉬게 해줘야 한다는 게 요지인 것 같네요. 좋은 글 입니다. 
2019-06-17 11:50 | 덧글
아차돌백이 다른의견 0 추천 0
잘 보았습니다 ㅠㅠ
2019-06-17 11:50 | 덧글
아무로다! 다른의견 0 추천 1

잠을 자면 뇌가 쉬는거지, 뭔 소리야...

 

2019-06-17 11:53 | 덧글
공작단풍 다른의견 0 추천 0
잠 자는것보다 베이글 보는게 뇌 활동량이 더 적다는건가? 
2019-06-17 12:01 | 덧글
아르쌩뜨 다른의견 0 추천 1
그냥 지금시간에 집중해서

잡생각하지말라는게 포인트같은데

 

2019-06-17 12:31 | 덧글
공작단풍 다른의견 0 추천 0
제 말이 그말이에요 잠 잘때 잡생각하면서 자는사람이 누가 있냐는거죠 
2019-06-17 12:51 | 덧글
고객행복 다른의견 0 추천 0

광고가 생각나네요

간 때문이야~~간 때문이야~~

문제는 간피로때문~~우*사~ㅋ

2019-06-17 12:11 | 덧글
뽑기 다른의견 0 추천 0

아무런 사전정보 없이 받아 들이는 입장에선

 

그냥..

 

모든 시각 정보에서 선입견이나 익숙함을 배제하고 처음 느끼듯이 경험을 받아 들이라는거 맞나요?

 

그런 프로세서를 통한다고 저 사람이 말하는 뇌의 휴식이 가능 할 수 있을지 의문이네요.

 

그런정도로 효과를 본다면 명상이나 다른 형태의 마인드 컨트롤로도 문제가 없다는건데..

 

그게 가능한가요?

2019-06-17 12:14 | 덧글
빵도리 다른의견 0 추천 1

반은 개소리같은데 ㅋㅋ

2019-06-17 12:21 | 덧글
desijet 다른의견 0 추천 0

잘 봤습니다~~~

2019-06-17 12:27 | 덧글
뽐뿌가쟈 다른의견 0 추천 0

뜬금없지만 저자가 잘생기셨네

2019-06-17 12:28 | 덧글
왜란이 다른의견 0 추천 0
잠 자기 전에 게임 한판 하고 자야겠네요 ㅎ

 

게임을 할 수 있는 합리적인 근거가 생겼습니다^^

2019-06-17 12:28 | 덧글
뽐쿠폰거지나줘 다른의견 0 추천 2
일본놈들 책 내용은 걸러들을 필요가 있음.

 

물은 살아있다처럼 비과학적인 내용을 

 

그럴듯이 사실인양 책을 씀. 팔아먹으려고.

 

이것도 같은 류의 책. 그냥 뇌는 무념무상 잠이 보약

2019-06-17 12:30 | 덧글
질러봅세나 다른의견 0 추천 0
오호 이래서 명상이라던지

레고 조립 , 퍼즐 같이 집중하는 것들을 하면 머리가 개운해지는게 저런 이유였군요

2019-06-17 12:33 | 덧글
그만하겠습니다 다른의견 0 추천 0

멋진 풍경을 넋놓고 보는 그 느낌을 말하는 거 같네요

2019-06-17 12:34 | 덧글
뽑기 다른의견 0 추천 0

누군가는 그 풍경을 보고 명작을 남기고

누군가는 그 풍경을 보고 평안을 느끼고

누군가는 그 풍경을 보고 4대강을 만들고

누군가는 그 풍경을 보고 글을 씁니다.

2019-06-17 12:35 | 덧글
허세룡 다른의견 0 추천 0
낚시가 최고의 휴식이군요. 찌만 바라보고 있으면 아무 생각이...
2019-06-17 12:37 | 덧글
뽑기 다른의견 0 추천 0

민물만 알다가 바다 낚시 방송 보니까 역시 낚시는 아무 생각이 강태공은... 개뿔이던데요..

2019-06-17 12:42 | 덧글
라이언= 다른의견 0 추천 1
이거 본의미 잘 생각해보세요 의식이든 무의식이든 편안하고 여유있을때는 마인드 풀니스가 행해지고 있을겁니다 해석은 사람마다 다를 수 있겠지만 요점은 머리를 비우라는 것도 멍 때리라는 것도 아닌 현재를 또렸하게 의식하라는 말입니다
2019-06-17 12:44 | 덧글
블랭크 다른의견 0 추천 0

그래서 잡생각에 지칠때 게임에 몰두하면 기운이 되살아나는 거군요.

 

 다만, 그 게임이라는게 다른 스트레스를 불러일으키지 않을 잘만든 게임이었을 경우..

 그래서 제가 10년넘게 게임에 몰두를 못하나봅니다.

 뭔 겜들이 하다보면 전부 스트레스라 .

2019-06-17 12:42 | 덧글
자유왜국당국해의원 다른의견 0 추천 0

불교의 가르침과 정확히 일치하네요. 

2019-06-17 12:43 | 덧글
naruter 다른의견 0 추천 0
우리 뇌를 가장 지치게 만드는 건 과거와 미래에 대한 생각들이니까요.
'아까 그냥 할 걸 그랬어...' '만일 잘못되면 어쩌지...'

따라서 지금, 여기에 집중하는 순간 
우린 그것들을 잠시 잊고, 뇌를 쉬게 해줄 수 있습니다.

더 이상 아무것도 하지 않는 걸 휴식이라고 생각하지 마세요...
휴식에도 제대로 된 방법이 있습니다.
 
---------------------------좋은내용이라서 복창해봅니다~~~
2019-06-17 12:46 | 덧글
힙합사시미 다른의견 0 추천 0
얼마전 ebs에 나오신 분이네요..

 

마라톤 하시던.

2019-06-17 12:50 | 덧글
네오리스 다른의견 0 추천 0
좋은글 잘봤습니다.
2019-06-17 12:51 | 덧글
베시업2년쓰자 다른의견 0 추천 0

개소리라는분들 많은데 저게꼭 과학적인거 떠나서 충분히 시사성이 있는 글인듯하네요

2019-06-17 12:54 | 덧글
깝상님 다른의견 0 추천 1

확실히 베이글은 제 뇌의 건강에 도움을 주고 있습니다.

빵말고요.

2019-06-17 13:06 | 덧글
있는거써라고해주오 다른의견 0 추천 0

밀크시슬 2달체험 궈궝

2019-06-17 13:06 | 덧글
한구루 다른의견 0 추천 1

얏옹으로 자주 집중하는데 왜 피곤한걸까요

2019-06-17 13:08 | 덧글
weean 다른의견 0 추천 0

좋은글 잘 보았습니다

2019-06-17 13:30 | 덧글
막차종결자 다른의견 0 추천 0

일하는게 쉬는거네요

2019-06-17 13:34 | 덧글
상륜 다른의견 0 추천 0
좋은 글이네요. 뭔가 꺠닫고 갑니다. 저 말들이 사실이길..
2019-06-17 13:40 | 덧글
미스터지봉 다른의견 0 추천 0
일과 끝나고 게임할때 저런 마은드로 하면 되는거군요.


2019-06-17 16:12 | 덧글
쯔지 다른의견 0 추천 0

뽐뿌에만 집중하는데 

겁나 피곤함

 

눈의 피로만풀어줘도 많이 풀리죠

2019-06-17 19:08 | 덧글

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