Ä«Ä«¿ÀÆäÀÌ¸Ó´Ï / Å佺°áÁ¦½Ã
14,696¿ø ³ª¿É´Ï´Ù
¿À¸®Áö³Î , ¹öÅÍ°¥¸¯ µÎ°¡Áö¸À ÀÖ°í
°³´ç 734¿ø
HOT°Ô½Ã±Û´õº¸±â¢º
ÀÌ·± Å©·¡¹Ì·ù ÀÚÁÖ ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
´Ã ¸Ô´Â Á¦Ç°Àε¥ °¡°ÝÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼ »ì¦ ÈïºÐÇߴµ¥ °¡¶ó¾ÉÈ÷°í, ¿©Å²¯ »Ë°Ô¿¡ Áý¾È »ì¸² µµ¿ò ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò±â ¶§¹®¿¡ º¸´äÇÏ´Â Àǹ̷ΠÀúµµ Àå¹® Á» Àû°Ú½À´Ï´Ù. °á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é ½ºÆ½ Å©¶óºñ¾Æ³ª ·Î¾âÅ©·¦¸»°í ½º³ë¿ì Å©·¦Å· ÁøÂ¥ Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ù¹ø° ÀÌÀ¯´Â °Ô»ì ÇÔ·®ÀÌ 6% ÀÌ»óÀ̶ó ´Ù¸¥ µÎ°³º¸´Ù È®½ÇÈ÷ dz¹Ì°¡ Á¶±Ý ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù. ½ºÆ½Å©¶óºñ¾Æ´Â °Ô»ìÇÔ·®¾øÀÌ(0%) °Ô ¾×±â½º¸¸ Æ÷ÇÔµÈ ÀÏ¹Ý Å©·¡¹Ì ±ÞÀ̱¸¿ä. ·Î¾âÅ©·¦Àº ¸»¸¸ ·Î¿ÀÌÁö °Ô»ìÇÔ·®Àº 3%·Î µ¿»ç Á¦Ç°ÀÎ ½º³ë¿ì Å©·¦Å· ÇÔ·®ÀÇ ¹ÝÅ丷Àε¥ °¡°Ý¸¸ ºñ½Î°Ô ¹Þ¾Æ¸Ô½À´Ï´Ù. ¸ð¾çÀ» ½ÇÁ¦ ´ë°Ô ´Ù¸®»ìó·³ ¸¸µé¾î³õÀº °Í »ÓÀÌÁö ¸Àµµ ½º³ë¿ì Å©·¦Å·º¸´Ù ¸øÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ »Ë°Ô¿¡ ÀÚÁÖ ÇÒÀÎÇÏ´Â ÇѼº Å©·¡¹Ì ¸ó½ºÅÍ Å©·¦µµ ºñ½ÁÇÑ °¡°Ý´ë¿¡ °í±Þ Å©·¡¹Ì ¶óÀÎÀÓ¿¡µµ °Ô»ì ÇÔ·®ÀÌ 2%¿¡ ºÒ°úÇÕ´Ï´Ù. °°Àº 6%Â¥¸® °Ô»ì ÇÔ·® Á¦Ç°À» ãÀ¸½Å´Ù¸é µ¿¿ø ´õ Å·Å©·¦½ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µÎ¹ø° ÀÌÀ¯´Â °¡°ÝÀÔ´Ï´Ù. 12% ÇÒÀÎÄíÆù + Ä«Ä«¿À&Å佺 °èÁ 12% ÇÒÀαîÁö ºÙÀ̸é
½º³ë¿ì Å©·¦Å· 140g 10°³ = 15101¿ø
ÀÏ´Ü ·Î¾âÅ©·¦Àº ±×³É µü ºÁµµ ¾Æ¿ôÀÌÁÒ? °è»ê ¾ÈÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
½º³ë¿ì¿Í ½ºÆ½ Å©¶óºñ¾Æ 100g ±âÁØÀ¸·Î °¡°Ý Ã¥Á¤Çغ¸¸é
½º³ë¿ì Å©·¦Å· 100g´ç 1078¿ø ½ºÆ½ Å©¶óºñ¾Æ 100g´ç 1161¿ø
°Ô»ì ÇÔ·® 6% ½º³ë¿ì Å©·¦Å·ÀÌ °Ô»ìÇÔ·® 0% Å©¶óºñ¾Æº¸´Ù ´õ ½Î°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
µÑ Áß¿¡ Çϳª¸¦ »ê´Ù¸é ¹«Á¶°Ç ½º³ë¿ì Å©·¦Å·À» »ç´Â°Ô ¸Â´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Ÿ»ç Á¦Ç°°úµµ ºñ±³Çغ¸°Ú½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù Ãßõ 26°³ ¹Þ°í ÇÖµô°£ ÇѼº ¸ó½ºÅÍ Å©·¦ÀÌ 72g 15°³ 11940Àε¥ 100g ´ÜÀ§·Î ȯ»êÇϸé 1105¿øÀÔ´Ï´Ù. °Ô»ì ÇÔ·® 6% ½º³ë¿ì Å©·¦Å·ÀÌ 100g´ç 1078¿ø, °Ô»ìÇÔ·® 2% ÇѼº ¸ó½ºÅÍ Å©·¦ÀÌ 100g´ç 1105¿øÀÔ´Ï´Ù.
¸¶Ä§ °¡°Ýµµ ´õ ½Î°Ô ÃøÁ¤µÇ¾úÀ¸´Ï ¿ø·¡ ¸ó½ºÅÍ Å©·¦ »çµå½Ã´ø ºÐµéµµ À̹ø ±âȸ¿¡ ½º³ë¿ì Å©·¦Å·µµ ÇÑ ¹ø µå¼Åº¸½Ã´Â °Íµµ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
¸À ÃßõÀº ÀÏ´Ü ¿À¸®Áö³ÎÀº ±ò²ûÇÑ ±Ùº» Å©·¡¹Ì ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹öÅÍ°¥¸¯¸ÀÀº Á» ´õ ³ìÁøÇÏ°í ÂðÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿À¸®Áö³ÎÀ» ¸Ô´Ùº¸¸é ±ò²ûÇϱä Çѵ¥ ¹öÅ͸ÀÀÇ ±× ³ìÁøÇÔÀÌ »ý°¢³ª°í, ¹öÅ͸ÀÀ» ¸Ô´Ùº¸¸é ³ìÁøÇϱä Çѵ¥, 2ÆÑ ÀÌ»ó ¶â´Ùº¸¸é ¾à°£ Áú¸®´Â(?) ±×·± ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù. ù °æÇèÇϽô ºÐµéÀº ¸¶Ä§ ¿À¸®Áö³Î 5 + ¹öÅÍ 5 ±¸¼ºÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ°Å »ç½Ã´Â °É Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
±×¸®°í 140g 1ÆÑÀ̶óÁö¸¸ °¡¿îµ¥ ÀýÃë¼±ÀÌ ÀÖ¾î¼ »ç½Ç»ó 70g 2ÆÑÀÌ¶ó º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù. Çѹø ¸ÔÀ» ¶§ 70g ´ÜÀ§·Î ¼·ÃëÇϽô °Íµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
Æò¼Ò ÇѼº ¸ó½ºÅÍÅ©·¦ ÇÖ°Ô°¡´Â °Í º¸°í »çÁ¶ ½º³ë¿ì Å©·¦Å· ²¨ ÃßõÇÏ´Â ´ñ±Û ¾µ±î¸»±î ÇÏ´Ù°¡ °á±¹ ¸»¾Ò´Âµ¥ ÀÌ Á¤µµ °¡°ÝÀ̸é À̹ø¿£ ÃæºÐÈ÷ ½áµµ µÇ°Ú´Ù½Í¾î¼ Àå¹®À» ½áºÃ½À´Ï´Ù.
Âü°í·Î ÄíÆÎ ·ÎÄÏÇÁ·¹½¬¿¡¼µµ ÇöÀç ¿À¸®Áö³Î ¸À ±âÁØ 140g 10°³ 17900¿ø¿¡ Æij׿ä. 2°³ ´ÜÀ§·Îµµ ÆĴϱî üÇ踸 Çغ¸°í ½ÍÀº ºÐµéÀº ´ÙÀ½¿¡ ÄíÆÎÇÁ·¹½¬ ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ °°ÀÌ ½ÃÄѸԾ½Ã´Â °Íµµ ±¦Âú°Ú³×¿ä. ±Ùµ¥ ¾Æ½±°Ôµµ ÄíÆÎ ÇÁ·¹½¬¿¡´Â ¿À¸®Áö³Î¸¸ ÀÖ°í, ¹öÅ͸ÀÀº ¾ÈÆË´Ï´Ù. |
¾Æ¾Æ½´ |
168
0