p11 ¼ö·ÉÈÄ ÇØ¾ßµÉ ¼³Á¤À» º¸´øÁß
¼±Å¾Àç¾Û Á¦°Å´Â Çʼö·Î ¿©°ÜÁö´øµ¥
ÀÌ·¸°Ô ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹º°¡¿ä??
¼Óµµ Áõ°¡°°Àº À¯ÀǹÌÇÑ ÀÌÀ¯°¡ Àִ°ǰ¡¿ä??
¼ÖÁ÷È÷ Àúµµ Å« Àǹ̾ø´Ù°í»ý°¢ÇÔ Áö¿ì¶ó´Â°Å ´ëºÎºÐÀÌ »ç¿ë¾ÈÇÔ ¼³Á¤µµ µÇ´õ¸¸¿ä |
¿ë·®°ø°£È®º¸. ¹é±×¶ó¿îµå¿¡ »óÁÖÇؼ ¸Þ¸ð¸® Á¡À¯ ¹× ¹èÅ͸®¼Ò¸ðÀ² Áõ°¡ ¿øÀÎ
±×¸®°í ÇÚµåÆùµµ ¾µµ¥¾ø´Â°Å Á¤¸®ÇØÁÖ¸é ÁÁÀ¸¸é ÁÁÁö ³ª»ÚÁø ¾Ê½À´Ï´Ù
±×¸®°í ÀºÐ¸»´ë·Î ´Ü¼ø »ç¿ë¾ÈÇÔ Ã³¸®Çصµ µË´Ï´Ù
¾ÈµÇ´Â ¾îÇà ¸î°¡Áö´Â Á¤¸®ÇØÁÖ¸é ÁÁ°í¿ä
±×³É Çϴ±迡 ´ÙÇϴ°Š. |
³»Àå ¸Þ¸ð¸®°¡ ÇöÀúÈ÷ ÀÛÀº ¸ðµ¨ÀÏ °æ¿ì ÀúÀå°ø°£ È®º¸Ãø¸é¿¡¼ Áö¿ì´Âµ¥, p11Àº ±»ÀÌ ¾ÈÁö¿öµµ µË´Ï´Ù. 64g¸ðµ¨µµ 40g Á¤µµ´Â ¾Û °ø°£ ³²½À´Ï´Ù. 16g ¸ðµ¨Ã³·³ ¾Û ¼³Ä¡ °ø°£ÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¸ðÀÚ¸¦ °æ¿ì¿£ Áö¿ìÁö¸¸ ±× ¿Ü¿£ ±»ÀÌ Áö¿ï ÇÊ¿ä¾øÀÌ »ç¿ë¾ÈÇÔ ¼³Á¤¸¸ Çصµ ÃæºÐÇÏÁÒ. ±×¸®°í Á¤È®È÷ ¼±ÅÇÀçµÈ ¾ÛµéÀÌ ¹«½¼ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö ¸ð¸£°í Áö¿ü´Ù°¡ ´Ù½Ã º¹±¸ÇÒ·Á¸é ¾öû ¹ø°Å·ÓÁÒ. |
º°Àǹ̴ ¾ø½À´Ï´Ù. ¾È ¾²´Â°Å ¼³Ä¡µÇ¾î ÀÖ´Â°Ô ²Ãº¸±â ½ÈÀ» »ÓÀÌÁÒ ¤¾¤¾ |
º¸±â ¾ÈÁÁÀº°Ô Á¦ÀÏ Å« ÀÌÀ¯ÁÒ¤»¤» Æò»ý ½Ç¼öÇϴ°Š¾Æ´Ñ ÇÑ Å¸Ä¡ÇÒ ÀÏ ÇÑ ¹ø ¾øÀ» ¾Ûµé¿¡ ÁÖ¸£¸¤ ±ò·ÁÀִ°Šº¸¸é ³Ê¹« ²ÃºÆ±â ½ÈÀ¸´Ï±î¿ä¤»¤»¤» |