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남자 정상정자.. 및 좋아지는 방법있을기요? 115
 walkandrun 4 2021-09-16 22:22   조회 : 16646

현재 정액량과 운동성 그리고 정상 정자가 매우 부족합니다ㅠㅠ

하.. 매일 런닝 3km 및 턱걸이등 헬스 1시간

그리고 아르기닌,마카,아연,종합비타민 등

할 수 있는건 다하는데

노력이 부족한건가..

좋아지는 기미가 안보이네요...

혹시 방법있을가요?

 

아..나이는 32이고

술 거의 안하고

담배 안핍니다ㅠㅠ

 

 

Ps.아 그리고 단백질보충제 컴뱃은.. 

임신준비중에 안먹는게 좋을가요?

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트115
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
영양제 많이 먹는다고 좋은게 아니에요

엽산하고 비타민만 드세요

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walkandrun 다른의견 0 추천 0

네.. 하도 좋아지는게 없다보니...

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dmos 다른의견 0 추천 0

뽕알 습기안차고 시원하게 유지

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쿨럭..감사합니다

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청하한잔 다른의견 0 추천 0
부추 좋다고 들었어요
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walkandrun 다른의견 0 추천 0

바로 마트갑니다...

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원할머니봤삼 다른의견 0 추천 0

굴요~~

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walkandrun 다른의견 0 추천 0

..굴요??? 한번..찾아보겠습니다

감사합니다!

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참답답하다 다른의견 0 추천 0

굴 노로바이러스 직방입니다

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walkandrun 다른의견 0 추천 0

에...  ㅠㅠ머죠.. 안되는데..

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