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동료 아이들 키우는 거 보면 고기를 많이 먹인다는데 9
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5살 때까지 먹은 고기가 키로 간다고...
일반식 먹기 시작한 이후로 고기 반찬을 뺀 적이 한번도 없다는데
이런 썰? 들어봤거나 경험했거나 그렇게 하시는 분들 계신가요?
뭐든 이야기를 듣고 참고했으면 좋겠네요.
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후치오리발
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어차피 유전이라. 저는 어릴때 편식 드럽게 많이했고, 집이 가난해서 고기반찬도 사실 별로 못먹고 자랐어요.
거의 김치 아니면 김치볶음밥, 감자조림,콩나물 이런거 먹고 자랐는데, 184까지 크긴했습니다.
아버지가 그나이대 치고는 키가 크신편이에요.
제아들은 본문 말대로 거의 고기만 먹고 자랐는데, 초6인데 반에서 제일 작은편 ㅜㅜ |
메리골드
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유전이긴하지만
의사선생님 피셜 편식을 한다면 차라리 고기만 먹어도 된다고 했습니다 고기만 먹어도 필요한 영양분 충분한 섭취 가능하다고요 대부분 아이들이 편식을 하기 때문에 최대한 많은 영양소 먹이기는 사실상 힘들죠 |
옵쥐살거임니당
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엄마들 많이 가는 커뮤에서 자주 듣는 이야기입니다. 구체적으로는 단백질중에서도 소고기가 키로 간다는 미신이 있죠..
와이프도 그거 듣고 많이따르고요. 저는 솔직히 근거가 있는건지는 모르겠는데 못해도 본전이라는 생각에 그리 하고는 있네요.
소고기 안줄때도 단백질 엄청 챙겨줍니다. 닭고기, 대구, 계란, 등등
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-포도송이-
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고기를 매일 꾸준히 주긴 합니다.청소년기까지는 동물성 단백질이 성장에 필수죠.많이 준다고 더 크거나 하진 않아요.부족한 건 문제가 됩니다. |
