포럼 > 등산포럼 ▼▲
  • 등산포럼
  • 스포츠포럼
  • 캠핑포럼
> 분류
▼▲
  • 일반
  • 질문
  • 산행공지
  • 산행후기
  • 클라이밍
  • 트래킹
  • 정보
  • 교통/식당

발바닥이 계속 아프더니..
모와도 2021-05-26 16:54   조회 : 1463

처음에는 아치형의 움푹패인곳이 아프더니..

이제는 뒷꿈치가 아프네요..

 

그래도 산에 다니고나면 뻐근할정도였는데 평상시때도 뒷꿈치가 아파서 병원에 갔습니다.

 

근처병원가서 물리치료받았지만 받을때만 시원하고..

 

좀 큰병원가서 x-ray 찍어보니 뒷꿈치 뼈가 자랐다고...ㅠ.ㅠ

 

엑스레이상에 조금 자라난게 보이더군요.

 

족저근막염..

 

나이들어서 생기는 거라고해서 아픈것도 서러운데 더 서럽더군요..쩝

 

이거 쉽게 나아지지도않고 조심하는수밖에 없다고...

 

산에가는게 좋은데 자전거나 수영으로 바꾸라고...

 

등포분들도 조심하세요..

 

40넘어가면 이렇게 뼈가 자라나 발바닥이 아프다네요..휴

 

발이편한 등산화나 깔창좀 추천해주시면 감사하겠습니다.

0 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트0

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.

<html>
rich mode
code mode