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등산화 4번째 발가락 통증 해결법 있나요? 16
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초반에는 문제없이 잘 신었는데
발에살이찐건지 아님 못느꼈던건지
등하산시 네번째발가락, 새끼발가락이 아프더라고요
신발은 캠프라인 산티아고 신고있고
평소 사이즈보다 5사이즈 업해서 구매했습니다
1년 반 이상 신었는데 새로운걸로 바꿔줘야할지 고민이네요...
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동투더그투더라미~
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캠프라인이 그런문제가 가끔나로는거 같아요 볼치기라고 서비스 보내면 앞코?벌려서 다시 접합시켜보내주긴합니다 저는 그래도 크게 나아진게 없어서 요즘은 안신게되더군요
하산시 발목과 발등에쪽에 끈을 꽉매면 조금은 개선되긴해요 |
쌀밥조아
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지간신경종 같으세요. 신발이 작거나 압박이 지속되면 나타나는데 신발을 한치수 크게 신으시거나 끈을 너무 꽉 조이지마세요. 계속 아프시면 병원 가셔야 되나 보통 3~4일 지나면 괜찮아 지더라고요 |
덧글고맙습니다
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