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설악산 초보산행 문의드립니다 26
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설악산 첫 산행이라 선배님들께 조언을 구하고자 합니다.
눈팅+통박 굴려서 나름 계획을 짜보았는데
이정도면 될런지 모르겠네요.
- 일정 : 금요일 8시 오색 출발 - 대청봉 - 대청대피소 1박 - 다음날 새벽 대청봉 일출감상 - 설악동 코스로 하산
- 장비 : 그레고리 발토로 50리터(가방이 이거밖에 없어요ㅠ), 기능성 반팔+팔토시, 나이키 런닝용 반바지, 애니스톰 제타, 모자, 장갑, 스틱, 우비, 속옷, 양말, 얇은 바람막이, 스폰지 귀마개
- 행동식 : 물 2리터, 연양갱 5개, 육포 2개, 미니약과, 떡 조금
- 식사 : 출발전 김밥, 점심 주먹밥, 저녁 대피소 컵라면+햇반, 아침 누룽지, 점심 ?, 저녁 하산후 식당 폭식
백패킹용 경량 장비는 다 있어서 맘같애선 대피소에서 삼겹살 궈먹고 싶지만, 첫 산행인지라 무게를 최대한 줄여야 할 것 같애서 포기했습니다ㅠ
근데 첫날 탈진 가까이 할거 같은데, 저정도 먹어도 영양보충 될까요? 영양보충을 하자니 배낭 무게가 걱정이고, 가볍게 하자니 영양이 걱정이고 그렇네요.
그리고 첫날은 어떻게든 음식 안상하고 먹을거 같은데, 둘째날 하산할때는 아침, 점심을 뭘 먹으면 좋을지 모르겟습니다. 떡, 김밥, 주먹밥은 쉴 거 같아서요..
선배님들 조언 부탁드립니다.
눈팅+통박 굴려서 나름 계획을 짜보았는데
이정도면 될런지 모르겠네요.
- 일정 : 금요일 8시 오색 출발 - 대청봉 - 대청대피소 1박 - 다음날 새벽 대청봉 일출감상 - 설악동 코스로 하산
- 장비 : 그레고리 발토로 50리터(가방이 이거밖에 없어요ㅠ), 기능성 반팔+팔토시, 나이키 런닝용 반바지, 애니스톰 제타, 모자, 장갑, 스틱, 우비, 속옷, 양말, 얇은 바람막이, 스폰지 귀마개
- 행동식 : 물 2리터, 연양갱 5개, 육포 2개, 미니약과, 떡 조금
- 식사 : 출발전 김밥, 점심 주먹밥, 저녁 대피소 컵라면+햇반, 아침 누룽지, 점심 ?, 저녁 하산후 식당 폭식
백패킹용 경량 장비는 다 있어서 맘같애선 대피소에서 삼겹살 궈먹고 싶지만, 첫 산행인지라 무게를 최대한 줄여야 할 것 같애서 포기했습니다ㅠ
근데 첫날 탈진 가까이 할거 같은데, 저정도 먹어도 영양보충 될까요? 영양보충을 하자니 배낭 무게가 걱정이고, 가볍게 하자니 영양이 걱정이고 그렇네요.
그리고 첫날은 어떻게든 음식 안상하고 먹을거 같은데, 둘째날 하산할때는 아침, 점심을 뭘 먹으면 좋을지 모르겟습니다. 떡, 김밥, 주먹밥은 쉴 거 같아서요..
선배님들 조언 부탁드립니다.
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순대꾹밥
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첫째날 오전 8시에 오색에서 출발하시는건가요? 그러면 아주 천천히 가도 시간이 너무 많이 남을것 같네요 오색에서 출발하는 시간을 조금 늦춰도 될듯 합니다. 대피소는 중청대피소인가요? 대피소에서 햇반은 팔지만 뜨거운물과 컵라면은 팔지 않기 때문에 챙겨가시면 되겠구요 둘째날 새벽 대청봉 일출볼때 조금 추울 수 있습니다. 공룡 안가신다면 굉장히 무난한 코스입니다. |
freex
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그게.. 오색이 4시간 코스라고 알고 있는데, 경사가 가파르다고 해서 아주 천천히 6~8시간 정도 잡고 있습니다... 완전 초보에요ㅠㅠ 대피소는 중청입니다! 아, 컵라면 뜨거운물 다 있는줄 알았습니다ㅠ 보온병 챙겨가느니 미니버너 가져가는게 낫겠군요! 얇은 바람막이+반바지는 추우려나요? 긴바지 얇은것도 챙겨야겟네요. 선배님께는 굉장히 무난한 코스시겠지만... 저는 무릎나갈까봐 걱정이 태산입니다 ㅎㅎㅎㅎ |
[* 비회원 *]
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느리게가도 대청봉까지 5시간 안걸릴거에요 식수는 대피소에서 2리터 생수 팝니다! 물드시는 량은 각자가 틀리므로 1.5리터 가지고 출발하세요.(중청까지 오르면서 마실물) 중청에서 점심 저녁 아침 물은 2리터 1개 사시면됩니다. 희운각에서는 라면 물은 수도꼭지(계곡물)에서 나올거에요 간혹 생수가 소진될수있으니 가시는전날 대피소 공지같은거 보세요 반바지 안추워요! 반바지에 바람막이 충분합니다.. 삼겹이 가져가도됩니다 !! 행동식 : 영양갱 3개.육포 1개.일반 약과2개.떡조금. 통행료 : 땅콩 한주먹(건달 다람쥐 많음) 점심 : 빵 + 커피(중청) 저녁 : 햇반 +삼겹 400g 아침 : 누룽지.. 희운각에서 아점으로 컵라면(진라면작은거). 오색 - 대청봉(4시간~5시간) 중청 - 희운각(2시간) 희운각 - 소공원(3시간30분) 시간은 최대한 늦춰잡은거입니다. 빠른 동생들은 오색에서 희운각까지 3시간30분에 마치더군요.. |
마운틴고릴라
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대청대피소는 없고 중청대피소와 소청대피소가 있습니다. 그리고 저녁식사로 컵라면 하나만 드시면 엄청 후회하실겁니다.. 영양보충을 위해서라도 조금더 챙겨드시는게 좋을것같습니다. 저라면 점심으로 주먹밥과 컵라면을 같이먹어버릴것같은데요;; 그에비해 행동식은 좀 과한것같습니다 |
freex
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네 중청 맞습니다! 제가 잘못 썻습니다^^ 어차피 윗분 말씀처럼 컵라면 먹기 위해선 버너를 가져가야할것 같으니 고기도 좀 챙겨보겠습니다. 행동식을 이렇게 잡은 건, 체력이 저질이라 오를때 6~8시간, 내려올때 10시간은 걸릴것 같애서 (물론 사진찍고 쉬는 시간 포함입니다) 중간 중간에 보충하려고요 ㅎㅎ 조언 감사합니다! |
Faith00
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| 첫째날 저녁에 훈제오리나 훈제삼겹살 드시고, 버너를 가져가시니 둘째 날도 활용해보아요. 다음 날 아침은 햇반(대피소 구입)과 건조된 미역국(물에 끓이는거요), 점심은 식빵이요. ^^ |
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