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당뇨..3개월차 당화혈색소11 39
 이것좀보세요 2024-04-12 16:03   조회 : 9788

20대후반 남자입니다... 올해 1월에 집에있는 혈당체크기(아버지당뇨) 로 체크해봤더니 HI가 떠서 급하게 병원가서 진료를 받으니 당화혈색소 11로 당뇨가 아주 심한 단계라고 하더라구요...원래는 300~400 정도 나오던게 그래도 지금은 공복 90~100 식후 130~160정도 나오는거같아요 식습관은 아침은 거르는편이고 점심은 밥한공기에 일반식 저녁은 고기에 쌈을 싸먹고 탄수화물은 섭취를 안하고 있습니다 의사선생님께서 탄수화물을 최대한 절대하는게 좋을거같다고하셔서요...! 다음달에 다시 당화혈색소 재러가는데 좀 무섭네요 ㅎ 선배님들 잘맞는 음식이나 잘 유지할수있는 방법 있을까요? 약은 먹는약만 하루한번 복용중입니다!!  
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The-Forest 다른의견 0 추천 0
백미에서 현미로 바꿔야하고. 채소 위주 식단 가야죠... 육류도 많이 먹거나 하면 요산수치가 오르니 
물론 모든게 운동이 병행되어야 합니다
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이것좀보세요 다른의견 0 추천 0
요산수치...도 생각해야되는군요 ㅠㅠ 감사합니다
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우두머리도깨비 다른의견 0 추천 0

밥 먹고 운동하기~~

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으라차차! 다른의견 0 추천 0
연속혈당측정기 구입하셔서 측정해보시면 좋을듯요. 언제, 어떤 음식 먹을때 스파이크가 가장 잘 나오는지 살펴보기도 하구요.
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이것좀보세요 다른의견 0 추천 0
이거 한달정도 사용해보았는데 가격이 너무 비싸서 수시로 재고 있습니다 ㅠㅠ 개당 10만원이라 가격이 좀쎄네욥...
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쭈쭈봉 다른의견 0 추천 0

당뇨약 드세요.

당화헐색소11이면 조절되실 시기 지났습니다

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이것좀보세요 다른의견 0 추천 0
약은 먹는약만 복용중입니다!
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왔더벜크5678 다른의견 0 추천 0
밀가루. 음료수 끊으세요
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밀가루는 절제중이고 음료수는 다 제로로 먹고있어요!
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A세트 다른의견 0 추천 0
육류 어류 소세지 채소 많이 먹어도 당이 많이 안오릅니다

제로 음료도 있고 밥은 현미밥 빵은 통밀빵 드시면 흡수속도가 느려 저게 오릅니다 제로 과자 제로 아이스크림도 있고 찾아보면 많습니다

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