파워링크등록안내
먹고 컴앞에서 앉아서 일을하고 움직이지 않으니 스파이크가 엄청 높네요 ㅠㅠㅠ
스파이크 높이는 음식인줄 알았는데 먹고 가만히 앉아 있으니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
영양표기표 보면 라면 1개당 탄수 평균 70이상인데 이거만 봐도 혈당이 대박...... 근데 거기에 김밥까지? ( 당뇨카페보면 김밥도 못먹을 물건이라는 글이 수두두두두두룩 ) |
거기서 라면 빼고 김밥만 드셔도 똑같이 오를겁니다. 연속혈당기로 쟀을때 다른 어떤 음식보다 김밥이 제일 많이 빠르게 올랐어요. 영양학적으로는 몰라도 혈당만 보면 라면보다 김밥이 더 나쁠겁니다. |