포럼 > 당뇨포럼 ▼▲

• 당뇨포럼
• 건강/헬스
• 영양제포럼

이런 제로 음료 혈당 변화 있을까요 ⁶

물병123

2025-06-15 11:38   조회 : 1068
1000045126.jpg (40.6 KB)

 

 

당은 0 그람인데

 

탄수화물 6.7 그람

 

이 정도 탄수화물은 괜찮은가요?

0 추천하기 다른의견 0

|

6

다른의견을 사용할 경우 게시글 작성자와 다른의견 사용한 회원님 모두 -1-2-3점을 받게됩니다.

ㆍ다른의견을 주시면 취소가 불가능합니다.
ㆍ체크하면 해당회원을 악플러로 신고 할 수 있습니다. ( 신고 : ) 다른의견을 주시겠습니까??

확인 취소

• 차단을 하면 마이페이지 > 회원차단리스트에 해당회원이 추가됩니다.
• ㆍ누적된 차단이 많은 회원은 검토 후 악플러로 등록됩니다.

해당회원을 차단하시겠습니까?

예아니오

maro_blue 0 0

이정도면 괜찮습니다 하루섭취량의 2퍼센트 밖에 안되잖아요

2025-06-15 11:54 | 덧글

1. 댓글주소복사

물병123 0 0

말슴들으니 맘이 놓이네요 감사합니당

2025-06-15 12:18 | 덧글

1. 댓글주소복사

0개월째 0 0

탄수화물이 있으니 당은 올라는 가지 않을까요 1그램당 3 정도 올라간다고 봤는데 먹는 방법, 당질이냐 아니냐에 따라  천천히 올라가냐 빨리 올라가냐 대체당이냐에 따라 당 대비 몇 퍼센트나 올라가냐.. 에리스리톨이 대체당 같은데 몇프로나 올라가는지 모르겠네요

2025-06-15 12:20 | 덧글

1. 댓글주소복사

내가고냥이냐 0 0

제로 음료로 바꾸고 음식 적게 먹으니깐 살많이 빠졌어요ㅋ

2025-06-16 00:01 | 덧글

1. 댓글주소복사

블루마운틴04 0 0

탄수 6.7g - 에리스리톨5g = 순탄수 1.7g정도니까 문제없습니다.  에리스리톨은 혈당 안올려요..

2025-06-18 21:59 | 덧글

1. 댓글주소복사

물병123 0 0

아하!

2025-06-18 22:35 * | 덧글

1. 댓글주소복사

레벨9는 코멘트를 작성한 후 30초가 경과해야
새 코멘트를 작성할 수 있습니다.

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.

• 추가적으로 짤방갤러리에 저장하시겠습니까?
• NOYES