안녕하세요 요즘고민이생겼네요 165 61키로입니다
1년전부터 운동하라고 했는데 간혹 자전거와 걷기를 했지만 어제 혈액검사 하니 공복 108-119 당혈6.9가 나왔습니다 병원에서는 약 먹어야한다고하는데 운동으로 조절해보려고 처방은 안받았습니다 계속 달리가와걷기를하는데
당혈때문에 약을복용하면서 조절해야할까요? 아니면 운동 하면서 추이를 봐야할까요?
선배님들 조언좀부탁 드립니다
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먹는거 운동 같이 병행해야되며
아주 높은건 아니지만 관리를 하기 어려운 환경이면 약드세요
감사합니다
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