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잠이안오실때는 어떻게하시나요? 9
dhtcprhdi! 2020-03-12 02:34   조회 : 671

좋은방법이있을까요?
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핫코중독자 다른의견 0 추천 0

ps4 켰습니다

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영원SKY 다른의견 0 추천 0
책을 펴서 읽어보세요
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dhtcprhdi! 다른의견 0 추천 0

책이요? ㅎㅎ

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달괭이 다른의견 0 추천 0

약을먹어요...

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동행복권 다른의견 0 추천 1

거하게 딸치고 푹잡니다

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일산케옥이 다른의견 0 추천 0

똥쌉니다.

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체리다람쥐 다른의견 0 추천 0

[리빙포인트] 잠이 안올때는 잠을 안자면 된다

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kengriffey 다른의견 0 추천 0

억지로 자려고 하는데도 잠안오면 그냥 안자고 할일합니다... 멀뚱히 누워있는 시간이 아깝더라구요.

어디서 본 내용인데 머리부터 아래로 서서히 힘을 빼면서 온 몸의 피가 발쪽으로 모여 발이 따뜻해지는 암시를 하면 잠이 잘 온다고 합니다.

물론 저는 저 방법으로 못잤습니다 ㅎㅎㅎ

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물맛삼다수 다른의견 0 추천 0

눈만 감아도 잠ㅇ

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