속 안 좋을때 하는 운동이 있나요? ¹⁰

수홍이6623

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2021-07-29 14:40   조회 : 648

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[* 비회원 *] 0 0

걸으세요 빨리 걷기가 최고. 보폭 크게

2021-07-29 14:41 | 덧글

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수홍이6623 0 0

감사합니다 ㅎㅎ

2021-07-29 14:42 | 덧글

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사닥다리2 0 0

유산소운ㄷᆢㅇ 걷기

2021-07-29 14:41 | 덧글

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수홍이6623 0 0

유산소가 최고이군요.

2021-07-29 14:42 | 덧글

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Seq후니 0 0

스쿼트

2021-07-29 14:42 | 덧글

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[* 비회원 *] 0 0

걷기가최고입니다

2021-07-29 14:44 | 덧글

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으르릉 0 0

걷기 약한스트레칭

2021-07-29 14:49 | 덧글

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[* 비회원 *] 0 0

아령운동이요

2021-07-29 15:00 | 덧글

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애기돌돌 0 0

소화가 잘안되는거면 저는 상체운동 해요 역류성식도염이라 가끔 소화 잘 안될때 걷기랑 실내자전거 해봤는데 효과없었고 옆구리랑 상체위주로 스트레칭 좀 많이 움직여요

2021-07-29 15:05 | 덧글

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수홍이6623 0 0

좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ

2021-07-29 15:13 * | 덧글

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