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이런 게시글 보면 풀만 먹고 살아야할 듯 하네요. 5
에혀 2023-07-12 02:46   조회 : 1187

  • 영양사가 '면 끊으면 50%는 성공한거다' 라고 하네요
  • 특히 국수,칼국수 이런것들은정상인 사람이 먹어도혈당 폭풍상승한다고 합니다...
https://m.ppomppu.co.kr/new/bbs_vie...

 

면, 밥, 빵 전부 주식으로 되어지는 음식인데 이런거 다 끊고 살아야 하나봐요.. 

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목록보기 코멘트작성 코멘트5
언제나오뉴월 다른의견 0 추천 0

밥 먹으면 돼요

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끔찍이7호 다른의견 0 추천 0
현미 통밀로 대체
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ds77 다른의견 0 추천 0

현미 소화하기 어려워서 위험합니다 

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코카콜ㄹr 다른의견 0 추천 0

면 별로 안좋아 하는데...

왜 살이 찌는걸까요

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

다른 탄수를 많이 먹거나, 적게 움직이거나, 폭식하거나, 쉴 새없이 먹거나

거의 이 범주이고 병과 체질 같은 예외 정도만 있음

 

비만인들은 옆에서 보면 다 이유있어요

보통은 안 움직이려고 하는 게 패시브

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