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금연 4개월 다 되어 가는 시점에서 실패--;; 14
바로가기삭제 2024-06-17 09:05   조회 : 1012

금연 4개월이 며칠 앞인데.... 아침에 한가치를 폈습니다...

 

업무스트레스가 월요일 아침에 절정에 이르는데... 이 시점에서 정말 그  흡연 욕구 때문에 도저히 견딜수가 없어 한대를 빌려 폈는데.. 자괴감이 이루 말할수가 없네요..

 

다시 시작은 할텐데.. 정말 이걸 끊을수 있을지 걱정입니다.

 

 

금연 성공하신분들 정말 존경스럽고.. 시작하시는 분들은 화이팅입니다....

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목록보기 코멘트작성 코멘트14
끔찍이7호 다른의견 0 추천 0

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ㅜㅜ;;; 딱 이 표정 지으며 폈네요;;--;;;
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꽃케이까꿍 다른의견 0 추천 0

디써포인트먼트!

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톡톡코크 다른의견 0 추천 0

금연 10년차 아직도 꿈에서 담배피는꿈 꿉니다 ㅜ

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내생에아름다운 다른의견 0 추천 0

담배는 끊는게 아니라 참는거죠

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FirstKid 다른의견 0 추천 0
원래 한두대 필수도 있습니다. 안 폈다고 생각하고 지속하세요
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=레인보우브릿지= 다른의견 0 추천 0
참는거죠 ㅠ

가끔 빡치거나  힘들때 생각이 나곤 하지만 그냥 심호흡 크게 하고 콜라 한잔 마시고 말고 있습니다 ㅎㅎ

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마포구왕주먹 다른의견 0 추천 0
화이팅~
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라면1개의포만감 다른의견 0 추천 0
자괴감 가지지 말고 바로 다시 시작하시면 됩니다. 저도 금연한지 11년 반 됐지만 2개월쯤 되었을 때 못 참고 한 대 피운 적 있습니다. 이왕 기록 깨졌으니 좀 더 피우고 끊자, 이러지는 마시고... 
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아방이♪ 다른의견 0 추천 0
담배끊기 vs 딸딸이끊기 뭐가 더 어렵나여~
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