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이정도면 건강라면 아닙니까?? 27
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저는 와이프가 못먹게하는데요
채소도 좋아해서
진짜 채소를 라면보다 많이 넣고 해먹는데도 안된다고 다 퇴짜네요 ㅠ
보통 너구리나 열라면으로 하구요
대파 큰거 1개
양파 중간 사이즈 1개
콩나물 또는 숙주나물 한손 가득히
표고나 팽이 버섯 손가락 3개 부피
당근 소량
고기는 최대한 목살로
없으면 앞다리살 반주먹
이것도 없으면 계란 2개
양념은 마늘 1개 다져넣기
된장 극소량 첨가
불끄기 직전 쯤에 식초 살짝 추가
이렇게해서 건더기만 먹고 국물은 다 버립니다
라면을 좋아하니 이렇게 해서 이틀에 한번 정도 먹습니다
이정도면 건강식까지는 아니라도
충분히 영양소 고루 섭취하는 한끼 아닌가요??
저처럼 끓이면 국물이 완전 멀겋거든요
일반 사람이라면 줘도 안먹을만큼 싱겁게 해서 먹는데 ㅠ
최근에는 마트 가서 라면만 집어들면 냅다 다시 빼버리는데 ;
이것도 못 먹게하면 더 땡기는? 상황이라 참 골치아프네요
방금 유툽 보다가 돈코츠라멘 먹는데 우연히 나오는데
막 미치겠습니다 먹고싶어서 ㅠㅋㅋ
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홈런왕브룸바
이븐하게
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건강을 해친다네요 첨엔 대충 면에 파랑 계란만 넣어 먹다가 이만큼 발전?한건데 어쨋든 라면은 안된답니다 차라리 고기 넣고 파스타를 먹으라는데 그건 또 입맛에 안맞더라구요 ㅠ |
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