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먹는 것에 대한 욕심을 버려야 합니다. 8
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6파워링크등록안내
건강이 나빠진 분들 보면
대개가, 아니 거의 다 먹는 것 때문입니다.
사고같은 경우가 아니라면 말입니다.
어려서부터 10대 20대 맛있는 것 먹고
30대 40대 되서는 술도 많이 먹고
맛집찾아 맛있는 것 많이 먹고
50대 60대 되서도 가족이랑 외식하고
배달음식 시켜먹고 ...
이런 식으로 생활하면 몸이 건강할 수가 없어요.
사람이 젊어서는 사람들과 어울리고 활발하게
지내면서 맛있는 음식들 , 입에 좋은 음식들 먹는다해도
나이들어서는 이제 그런 음식들을 자제해야합니다.
먹는 것에 대한 욕심을 버리고
자제하는 욕심을 부려야 합니다.
기름진 음식, 가공식품, 정제식품들, 각종 음료들
이젠 절제하고 소박한 자연식으로 몸을 되돌려야합니다.
폭증하는 대사성질환 환자들 보면서 한마디 해봅니다.
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8
왜인룬이
좃소의품격
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그렇습니다 어르신들 건강식품 챙겨먹고 몸에 좋다고 뭐 긇여먹는다 뭐해먹는다 하는데 그거 다 상술이고 독입니다 입에 들어가는것 자체를 과학적이고 체계적으로 줄여 최대한 안먹고 사는 방법을 연구해야합니다 |
