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골린이 적정 연습시간 50
미사봄날
1 2025-06-12 18:45   조회 : 14584

입문 4개월차 골린이 입니다.

 

주 5일 이상, 하루 90분씩 150 ~ 180번 정도 연습을 했는데 갈비뼈가 2개나 골절 됐네요.

 

한달 이상 휴식기를 가져야 하는 상황인데.. 너무 무리한 연습 시간 및 스윙 횟수 일까요?

 

회복되면 최대한 살살 무리없이 해보려 하는데 적정 연습시간은 얼마정도라고 보시나요?

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