씹멸치인데 보충제 단백질이든 탄수화물이든 먹으면 설사만 나고 몸에 전혀 안맞아요.
그렇다고 위가 큰거도 아니라 많이 못먹고요
그냥 하루 3끼 먹고 헬창하면 효과 있나요?
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고기박사님
