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결국...어깨관절와순파열 진단받았네요 46
나이끼 1 2021-03-10 21:42   조회 : 10888
VideoCapture_20210310-210246.jpg (86.1 KB)VideoCapture_20210310-210320.jpg (84 KB)

 

VideoCapture_20210310-210246.jpg

 

 

VideoCapture_20210310-210320.jpg

 

 

어깨관절와순파열(슬랩병변) 진단 받았습니다

 

하얗게 보이는게 물혹이고 와순연골이 찢어져

 

그 사이로 물이 생겨 물혹이 된 상태? 라고 하시네요

 

몸 쓰는 일을 하다보니 몸이 재산인 만큼

 

건강유지 차원에서 저중량으로 했었고..

 

코로나 이후로 가다 말다 하면서

 

사레레, 벤치프레스 하면 좌측 어깨에 불편함이

 

느껴져 병원가서 진찰받았더니 저럴줄은 몰랐네요;

 

당장은 물리치료&약물치료 병행하기로 했습니다만

 

당분간 운동은 하면 안되겠죠?

 

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트46
무지개비빔밥 다른의견 0 추천 1

그럼요. 일상생활에서도 영향을 주는 움직임도 피하시는게 좋겠네요

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나이끼 다른의견 0 추천 0
그러게요.. 일할때도 조심해야겠습니다..
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Butcher18 다른의견 0 추천 0

전 잘때도 아파요

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집사고싶다ㅜㅜ 다른의견 0 추천 1
ㅜㅜ더무리하시면 재건술까지 갈수도잇어요

 

치료잘받으세요

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낭만의화신 다른의견 0 추천 1
저 똑같은 병으로 어깨수술 했습니ㄷㅏ

수영을 너무 좋아해서요...

유투브에 어깨 밴드 재활운동있습니다.

재활먼저 해보세요 차도있을껍니다.

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최또또 다른의견 0 추천 1
저는 저상태에서 근육통인줄알고 더 무리했다가 결국 수술했는데 저게 통증은 엄청 심한데 막상 수술할때 염증이 많아서 그렇다하더군요. 근데 수술후에 관리를 못해서 어깨뼈가 자라서 두번수술했어요. 가급적이면 어깨사용을 최소한으로 하시고 잘때도 오른쪽으로 돌아서 주무세요.
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낭만의화신 다른의견 0 추천 0
지금도 아픈데 수영그냥 합니다 헤헤헤

대신 재활하고요 ㅎㅎㅎ

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 1

파열 와서 몇일 잠 못자고. 병원가서 진통제 먹으며 한달 치료 받았어요 완쾌 하시길

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향긋한카누커피 다른의견 0 추천 0

유툽보니까 수술한분 댓글 잘 달아주던데 한번 이야기해보셔요

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웅까악 다른의견 0 추천 0

저도 갑자기 코로나 좀 잠잠해지고 헬스장 풀려서갓더니

좌측어께가 아프네요 mri찍으신건가요??

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