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3월12일 런닝일지 ⁶

이게뭐에요

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2021-03-12 21:50   조회 : 351
Screenshot_20210312-202304_TRANGGLE.jpg (198.9 KB)

등록안내

 

 

 

요즘 몸이 피곤해서  그런지 컨디션이 안좋네요

운동때문이 아니라 매일 음주로 피곤해서 그런거같아요

간이 고통을많이 받는거같아요ㅜㅜ

그래도 오늘 운동할 틈이생겨 런닝하기전 홈트 1시간  하고

런닝 스타트~~~

기록은 안좋지만 운동했다는것에 만족합니다

내일 아침뿐이 시간이 없어서 새벽에 힘들지만 일어나서 

런닝해보겟습니다

화이팅 ㅎㅎ

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예아니오

Mr러너 0 0

기록보단 꾸준히 하는거에 의의를 둡시당ㅎ

2021-03-12 22:31 | 덧글

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이게뭐에요 0 0

네 ㅎㅎ  매일 운동해볼려고노력중입니다  1년전만해도 10km 평균1시간5분~10분에 들어와는데  지금  비교가안된네요 욕심버리고 안다치게 운동하겠습니다

2021-03-12 22:55 | 덧글

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한달100만원 0 0

산 타신거에요?

2021-03-12 23:29 | 덧글

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이게뭐에요 0 0

런닝한거에요  몇일전에 자전거 오래타긴했어요

2021-03-13 02:11 | 덧글

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한달100만원 0 0

최고고도가 52m면... 엄청 오르막을 달리셨네요ㄷㄷㄷ

2021-03-13 10:52 | 덧글

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이게뭐에요 0 0

그런가요?  높은 언덕 하나있긴해요 ㅎㅎ

2021-03-13 11:03 | 덧글

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