5.5km 러닝
독일군 5R
어제 무리한 덕분에 한층 더 무거워진 다리로 상쾌하게 논밭러닝
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독일군 신고 달렸다는거죠? ㅎㅎ
이참에 런닝화 하나 장만 하시죠
아 아닙니다 프리레틱스 중 하나의 루틴을 제가 조금 바꿔서 하는걸 제가 멋대로 독일군 운동이라고 부르는데
스쿼트 50 푸시업 50 레그레이즈 50
순서대로 10개씩 줄여서 5라운드 했습니다 ^^
아ㅋㅋㅋ무식 들통났다ㅋㅋ
감사합니다
아닙니다 ^^ 사실 제멋대로 부르는거라 오해하실만 합니다
이렇게 관심가져주셔서 감사합니다 ^^
저 실제로 독일군 자주 신습니다 ㅎㅎㅎ
욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
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