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피티안받고 헬스이용만 하는거 22
 앙칼진남자 일반 | 2021-05-20 09:57 | 조회 : 17678 / 추천 : 1

동네에 이름있는 대형클럽이 생겨소는데

눈치 안보이고 헬스장이용만 하기 괜찮나요?

몸짱되려는거 아니고

피티란 개념없을때 관장님이 돌아다니면서 운동 가르쳐줄때 띄엄띄엄 수개월 다녀본적 있어서 자세나 운동기구 사용법은 대충 압니다.

40대고 메인운동은 골프인데

웨이트 주2회정도 하면서 등운동 하체운동 위주로 하려구요..

정말 옛날에만 다녀봐서 요즘 피트니스클럽 분위기를 몰라서 여쭤봅니다.

 

ll안알랴줌ll 다른의견 0 추천 1
2021-05-20 09:59 | 덧글
앙칼진남자 다른의견 0 추천 0
2021-05-20 15:14 | 덧글
무파마 다른의견 0 추천 0
2021-05-20 10:00 | 덧글
앙칼진남자 다른의견 0 추천 0
2021-05-20 15:15 | 덧글
Miso^-^& 다른의견 0 추천 0
2021-05-20 13:23 | 덧글
앙칼진남자 다른의견 0 추천 0
2021-05-20 15:16 | 덧글
자스티스 다른의견 0 추천 0
2021-05-20 21:42 | 덧글
성진이예요 다른의견 0 추천 0
2021-05-20 13:54 | 덧글
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2021-05-20 15:16 | 덧글
타운트 다른의견 0 추천 0
2021-05-20 21:46 | 덧글

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