포럼 > 건강/헬스 ▼▲

• 건강/헬스
• 영양제포럼
• 당뇨포럼
• 탈모포럼

> 분류

▼▲

• 일반
• 질문
• 운동일지
• 헬스
• 건강
• 다이어트

무릎안아픈 하체운동기구 추천좀 해주세요 ⁶

산수유~

북마크 주소복사 공유하기

2021-09-10 14:30   조회 : 609

스쿼트는 무릎이 아프네요..

 

유트브 등 보고 배워도 마찬가지구요..

 

자전거는 괜찮은데, 집에 둘 자리가 없는데,, 다른 부피 적게 차지하는 운동기구 없을까요?

추천하기0

다른의견0

공유하기

이메일 카카오톡 라인 밴드

X(트위터) 페이스북

주소복사하기

6

다른의견을 사용할 경우 코멘트 작성자와 다른의견 사용한 회원님 모두 -1-2-3 점을 받게됩니다.

ㆍ다른의견을 주시면 취소가 불가능합니다.
ㆍ체크하면 해당회원을 악플러로 신고 할 수 있습니다. ( 신고 : ) 다른의견을 주시겠습니까?

확인 취소

• 차단을 하면 마이페이지 > 회원차단리스트에 해당회원이 추가됩니다.
• ㆍ누적된 차단이 많은 회원은 검토 후 악플러로 등록됩니다.

해당회원을 차단하시겠습니까?

예아니오

Sergi 0 0

계단타기 어때요?

2021-09-10 14:50 | 덧글

1. 댓글주소복사

산수유~ 0 0

그것도 가끔하는데, 집에서 할수 있는 운동도 찾고 있어요.

2021-09-10 15:25 | 덧글

1. 댓글주소복사

[* 비회원 *] 0 0

런지 어떤가요?! 아령 두개 들고, 무릎 보호대 헬스용으로 헬스할때 사용하세요! 저렴한건 3만원 안이면 두쪽 삽니다!

2021-09-10 15:33 | 덧글

1. 댓글주소복사

산수유~ 0 0

한번알아보겠습니다.!!

2021-09-10 15:44 | 덧글

1. 댓글주소복사

원문 0 0

런지. 스플릿스쿼트.

2021-09-10 20:16 | 덧글

1. 댓글주소복사

라이언하트77 0 0

백런지 혹은 리버스런지. 공간 있으면 로잉머신

2021-09-12 00:47 | 덧글

1. 댓글주소복사

레벨9는 코멘트를 작성한 후 30초가 경과해야
새 코멘트를 작성할 수 있습니다.

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.

• 추가적으로 짤방갤러리에 저장하시겠습니까?
• NOYES

다른의견을 사용할 경우 게시글 작성자와 다른의견 사용한 회원님 모두 -1-2-3점을 받게됩니다.

ㆍ다른의견을 주시면 취소가 불가능합니다.
ㆍ다른의견 선택 후 코멘트 내용에 의미없는 부호만 남기거나, 보복성의도로 사용, 익명을 이용하여 타인을 비난할 경우 제재가 진행됩니다. 다른의견을 주시겠습니까?

확인 취소