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운동하시는분들중 땅콩버터 드시는분은 왜 드시나요? 6
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외국인 유튜버보니 식단에 피넛버터가
빠지는 날이 없던데 왜 드시는건가요?
저탄고지 때문일까요?
마른체형 아니고 몸 좋아요
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시중에 파는 땅콩 버터는 설탕, 트랜스 지방, 유화제가 들어갑니다. 저도 땅콩 버터 먀니아지만 맛있어서 먹는거지 다른 이유가 있을까요.
건강을 위해서라면 그냥 땅콩을 먹거나 오가닉 무첨가 제품(보통 뻑뻑하고 맛이 없음) 먹을 듯합니다. |
나도아미
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영알못 유트버도 아침에 피넛버터 먹더라구용 피넛버터 경화제 안쓰고 설탕안들어간 피넛버터먹어여 마켓컬리에 100% 땅콩버터 있는데 그거 맛있ㅇㅓ여 |
