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오늘의 운동 6
 종드1 운동일지 | 2021-09-23 13:12 | 조회 : 460 / 추천 : 0
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시덤숄

28키로 8회

 

 

 

 

 

 

밀프(스미스)

40키로 10회

 

비하인드 넥프(스미스)

40키로 8회

 

사레레

12키로 10회

 

벤레레

16키로 10회

 

 

 

 

 

스미스 스쿼트 

 60키로 8회

 

파워레그프레스

200키로 9회

 

레그익텐

110파운드 10회

 

레그컬

35키로 10회

 

몬스터 글루트

35키로 10회

 

 

운동평가: 밀린운동 한번에 마무리! 

관리하는털보형 다른의견 0 추천 0
2021-09-23 13:52 | 덧글
종드1 다른의견 0 추천 0
2021-09-23 13:54 | 덧글
거성1234 다른의견 0 추천 0
2021-09-23 14:17 | 덧글
종드1 다른의견 0 추천 0
2021-09-23 14:22 | 덧글
뉴에라 다른의견 0 추천 0
2021-09-24 09:06 | 덧글
종드1 다른의견 0 추천 0
2021-09-24 09:21 | 덧글

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