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헬스장 다니시는 분들 집에서도 서브로 따로 운동하시나요?

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2021-10-09 11:01   조회 : 380

헬스장에서 사실 하면 집에서 또 할 필요는 없는 건데, 팔굽혀펴기 아침에 조금 더 하면 근력 단련에 도움이 될까 싶기는 한데 잘 안 하게 되네요 ㅎ 

 

• 
• 종료 (~ 2021.10.10 10:00)
• 29명 참여

• 
  간단한 거 조금씩 한다.

  8표 (27.6%)
• 
  운동은 헬스장에서만 집중

  21표 (72.4%)

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