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젊을때 몸관리 해야 됩니다. 2
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40대 중반 정도 되는 분들이 식사하시면서
식사 하신뒤 서로 약 꺼내서 드시던데
한분이 어디 아프냐고 하니
"고혈압, 당뇨"있다고 하셨고
앞에 앉은 다른분은
"고혈압, 통풍, 전립선" 약 먹는다고 하셨습니다.
두분다 배는 꽤 나오셨습니다.
직장에서 정말 일 열심히 해야될
차 , 부장급이고 집에가면 제대로
쉬지도 못하고 집안일 도와주고
운동 할 시간이 부족하긴 하겠죠.
그래도 가족을 위해서 다이어트와 운동을 하긴 해야 됩니다.
더 늦기 전에 모두 다 건강한 삶을 위해서라도
화이팅 합시다~
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2
도렴
꺅12
