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오늘의 운동 ²

뉴에라

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2022-04-23 08:50   조회 : 280

 사이클 4단 50분

벤트 오버 레이즈 6셋
덤벨 프레스 3셋
리어 델토이드 5셋
사이드 레이즈 4셋
아스날 숄더 프레스 4셋

힘없어서 가볍게

 

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예아니오

종드1 0 0

저도 오늘은 운동 좀 제대로 해봐야할텐데 ㄷㄷ

2022-04-23 10:37 | 덧글

1. 댓글주소복사

뉴에라 0 0

진짜 제대로 합니다

2022-04-25 09:03 * | 덧글

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