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오늘의 운동 ²

종드1

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2022-09-17 13:52   조회 : 397
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랫풀다운

60키로 10회

 

 

 

 

인클덤벨벤치

24키로 10회

 

 

 

시덤숄

24키로 8회

 

사레레

10키로 10회

 

 

운동끝

 

운동평가: 오늘 상담하다가 진이빠져서 운동 마무리 ㄷㄷㄷ

 

 

체중은 안재봤는데 넘나 배고파서 그냥 밥먹었습니다 ㅋ

 

 

 

 

 

 

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예아니오

뉴에라 0 0

아따 등 죽이네요

2022-09-19 11:46 | 덧글

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종드1 0 0

하지만 시합 포기! ㅋㅋ

2022-09-19 12:00 * | 덧글

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