포럼 > 건강/헬스 ▼▲

• 건강/헬스
• 영양제포럼
• 당뇨포럼
• 탈모포럼

> 분류

▼▲

• 일반
• 질문
• 운동일지
• 헬스
• 건강
• 다이어트

10키로달리기.. 아이고다리야 ⁹

odre

북마크 주소복사 공유하기

2 2023-11-20 22:42   조회 : 430
IMG_3427.jpeg (103.5 KB)IMG_3428.jpeg (79.4 KB) More files(3)...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10월6일 10키로(부상..) 후 첫10키로 뛰다 토나올뻔했네요 심박수가 모든걸 말해주네요.. 전 손시려운걸 제일 못참겠더라구요.기모장갑따뜻합니다ㅋ 내일은 더 따뜻하다고하니 런닝하시는분들 좋겠습니다 전 휴식...

2 추천하기 다른의견 0

|

공유하기

이메일 카카오톡 라인 밴드

X(트위터) 페이스북

주소복사하기

9

다른의견을 사용할 경우 게시글 작성자와 다른의견 사용한 회원님 모두 -1-2-3점을 받게됩니다.

ㆍ다른의견을 주시면 취소가 불가능합니다.
ㆍ체크하면 해당회원을 악플러로 신고 할 수 있습니다. ( 신고 : ) 다른의견을 주시겠습니까??

확인 취소

• 차단을 하면 마이페이지 > 회원차단리스트에 해당회원이 추가됩니다.
• ㆍ누적된 차단이 많은 회원은 검토 후 악플러로 등록됩니다.

해당회원을 차단하시겠습니까?

예아니오

살기위해다이어트 0 0

고생하셨습니다 ..  나이키런 쓰시나요?

2023-11-20 22:44 | 덧글

1. 댓글주소복사

odre 0 0

아뇨..가민어플입니다

2023-11-20 23:35 | 덧글

1. 댓글주소복사

제피로스m 0 0

빡세게 달리는걸 좋아하시나봐요 거의...대부분이 빡런!

2023-11-21 00:05 | 덧글

1. 댓글주소복사

odre 0 0

그렇네요..뛰다보니..ㅜ

2023-11-21 15:20 | 덧글

1. 댓글주소복사

쭈웁 0 0

수고하셨습니다 포어풋 러너시죠?종아리 근육 좋으실듯^^

2023-11-21 06:49 | 덧글

1. 댓글주소복사

odre 0 0

네발로 기어다니고있습니다..

2023-11-21 15:21 | 덧글

1. 댓글주소복사

closest 0 0

멋지시네요 이렇게 추워진 날씨에는 어떤 복장으로 뛰시나요

2023-11-21 11:14 | 덧글

1. 댓글주소복사

odre 0 0

그냥 기능성바지에 기모살짝있는 긴팔요..장갑도 끼구요..

2023-11-21 15:22 | 덧글

1. 댓글주소복사

Blaxkmouse 0 0

10km  47분이면,,,와아  하프로 넘어가셔도 될듯 합니다. 전  사이버영토수호 마라톤 10km 출전해서  엄청 힘들게 뛰어서 겨우  55분,,, 저보다 고수시네요^^

2023-11-21 16:08 | 덧글

1. 댓글주소복사

레벨9는 코멘트를 작성한 후 30초가 경과해야
새 코멘트를 작성할 수 있습니다.

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.

• 추가적으로 짤방갤러리에 저장하시겠습니까?
• NOYES