-푸쉬업 100개
-스쿼트 100개
-풀업(밴드착용) 15개
-딥스(최근에 시작) 15개
현재 10키로 가량 체중 증가하고 건강해졌어요
저는 운동 힘들게 하지 않고 꾸준히 할수 있는만큼만 했어요
역시 꾸준히 조금이라도 하는게 가장 좋은거같네요
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