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헬스 하실 때 다들 반스 같은 평평한 신발 신으시나요? 30
kori128 2024-04-02 17:25   조회 : 5746

유산소 할 때는 러닝화가 당연히 필요한데

 

하체 스쿼트나 데드 할 때 같은 경우는 평평한 신발이 필요한거 같아서 ㅠㅠ

 

반스 신어야될까요? 바닥 접지력이랑 안정성 때문에

 

평평한 신발.... 필요한거 같은데

 

러닝화랑 반스 같은 평평한 신발 두개 들고다니시는 분 있을까요?

 

좀 유난 떠는거 같아서...ㅎ

 

다른 분들도 그렇게 하시는분들 있으면 저도 용기 낼 수 있을거 같네요 ㅋㅋㅋㅋ

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저 둘 다 들고다니고, 그런분 많음다.
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kori128 다른의견 0 추천 0
오 그렇군요 ㅠ 제가 다니는 헬스장에는 그런분들이 없는거 같아서 고민 좀 했네요 ㅠ
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우다닥♡ 다른의견 0 추천 0

아무도 신경 안써요

운동목적에 맞게 신으셔요..

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kori128 다른의견 0 추천 0
넵 감사합니다~!
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여행조아11 다른의견 0 추천 0

리프팅화랑 운동화 두개 들고다닙니다

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kori128 다른의견 0 추천 0
저도 좀 숙련되면 리프팅화 살려구요
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타도품질 다른의견 0 추천 0
저도 2개 가지고 하네요 
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kori128 다른의견 0 추천 0
ㅎㅎㅎ 저도 그럴려구요 감사합니다.
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SSIMSSIW 다른의견 0 추천 0
헬스할때 평평한 신발 신으면 더 잘 되나요??        
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kori128 다른의견 0 추천 0
하체 운동할때요!!
바닥이랑 신발이랑 접지가 잘되서 안정적인 자세 유지하기 더 좋더라구요
아마 다른분들도 이 이유로 사용하시지 않을까요?

헬린이라서 저도 정확한 이유는 모르겠네요 ㅠ
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