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필라테스, 요가 하면 유연성? ²

 나나리야아

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2024-05-08 18:32   조회 : 434

등록안내

필라테스, 요가 하면 확실히 유연성이 더 나은가요?? 

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예아니오

gasmask 0 0

꼭 그렇지도 않습니다.

2024-05-08 20:12 | 덧글

1. 댓글주소복사

제피로스m 0 0

필라테스는 유연성운동이 아닐텐데... 사람들이 요가랑 필라테스를 비슷한걸로 생각함

2024-05-09 10:25 | 덧글

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