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오늘의 운동 2
 1000lb 2024-05-27 22:28   조회 : 217

이너싸이가 너무 아픕니다!! 윽

 

오늘은 다행히 덜 힘든날..

 

오늘의 운동

 

밀프 20 60 70(6) 70(4) 60(12) 60(10) 50(15) 50(15) 50(10)

시덤숄 30(10) 4셋 24(15)

케이블사레레 10(15) 5셋

페이스풀 10(15) 5셋

리버스케이블크로스오버 10(15) 5셋

 

땀은 별로 안났지만 힘이드는군요!

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

오늘 은근덥네용

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1000lb 다른의견 0 추천 0

넘모 덥습니다..

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