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헬스 안하니까 살이 훅 빠지네요 1
뽐뿌재시작 2024-06-06 12:45   조회 : 787

헬스 한 5년 하면서 몸무게 73kg 에서 유지중이었는데

요즘 매장이 어려워서 직원 줄이고 직접 일한다고

 

헬스장 까지 갈 시간이 모자라 운동을 줄였더니

 

2달만에 4키로가 훅 빠져버리네요

 

허리띠가 한칸이 확 줄었는데

 

허벅지도 같이 줄어든거 같아 맘이 아프네요

 

근육 1kg 늘리는거 엄청 어려웠는데

 

빠지는건 순식간이네요 

 

슬픕니다.ㅠㅠ

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

근육은 운동 안 하면 금방 날아갑니다.

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