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엎드려 누은 자세가 안 좋은 이유 2
 아인지슈 2024-08-18 17:58   조회 : 1715

1. 날개뼈와 척추를 이어주는 능형근이 늘어나서 등통증이 생긴다

2. 척추 커브에 변형이 와서 디스크가능성이 올라간다.

 

그리고 안압이 높아진다는 이야기도 있던데

안압은 왜 높아지는건가요?

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말꺼내지도마 다른의견 0 추천 0

눈에 피가 쏠려서 그런걸까요?

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Gooooooooooogle 다른의견 0 추천 0

상하말고 앞뒤로 쏠리는거

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