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무게 욕심 버리니 헬스장 가는게 즐겁네요 7
벵맨 2024-08-20 19:58   조회 : 527

무게에 강박이 생겨서 약간 무리하면서 했는데

무게 욕심 버리니 헬스장 가는게 즐겁습니다.

 

어차피 선수할꺼도 아니고 식단챙겨가며 운동하기 귀찮아서 딱 자극 느낄 정도만 라고 체중도 빼고 있네요

 

이게 열등감? 아닌 열등감 때문에 계속 욕심냈던 것 같은데

마음을 비우니 좋습니다.

 


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목록보기 코멘트작성 코멘트7
헬스해스 다른의견 0 추천 0
무게욕심 잘 버리셨네요.

즐겁게 헬스장가서

좋아하는 것 몇가지부터 하다보면

차근차근 좋아지실 겁니다. 화이팅!

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벵맨 다른의견 0 추천 0

이제는 딱 자극 느낄 무게만 치고있습니다 ㅎㅎ

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강생 다른의견 0 추천 0
무게 욕심이 부상을 부르죠
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1000lb 다른의견 0 추천 0
ㅠㅠ무게강박.. 저도 내려놔야하는데...

원래 들던 무게 못들면 그렇게 스트레스에요..

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벵맨 다른의견 0 추천 0
빵 욕심도 있으시죠?
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1000lb 다른의견 0 추천 0
네...ㅋㅋ 몸도 작아질 순 없죵..
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바다쟁이 다른의견 0 추천 0

중량에대반 강박은 버리는게 맞지만,

그래도 천천히 증량은 해야하죠

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