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유전검사 했는데.. 근력운동 적합성이 꽝이네요 ㅋㅋ 14
 1000lb 2024-09-06 15:37   조회 : 477
Screenshot_20240906_152739_GenTok.jpg (113.2 KB)

어깨부상 외 휴가 등으로 휴식중입니다 (3킬로 빠짐..)

 

그동안 재미삼아 유전자검사를 했는데... 근력 운동 정합성이 처참하네요 ㅋㅋ 

지금도 퍼포먼스가 나쁘다고는 생각하지 않아서 좀 좋은 점수 나올줄 알았는데, 그냥 시간과 노력의 산물이었다니... 내가 록리였다니!!!!

 

그래도 지구력운동 31점에 비하면 양반이네요 ㅋㅋ

 

결론) 유전자가 중요하긴해도 운동이 배신하진 않는다

 

Screenshot_20240906_152739_GenTok.jpg

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트14
강생 다른의견 0 추천 0
이런것도 있네요 신기하네요
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1000lb 다른의견 0 추천 0

재미삼아 해본건데 정말 재밌네요 ㅋㅋ

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아이디없음요 다른의견 0 추천 0

유전자검사가 어설픈거 일수있죠

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그럴수도 있습니다 ㅎㅎㅎ 그냥 참고 및 재미용이지 절대적인건 아니쥬

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평생쇠질하자 다른의견 0 추천 0

저도 회복력 느린데 극복해서 하고 있어요

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1000lb 다른의견 0 추천 0

화이팅입니다!!

전 재밌어서 하고 있는데 요샌 할 짬이 안생기네요... 핑계지만ㅎㅎ

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희소카 다른의견 0 추천 0

타고남을 이기는 근성 인정합니다.

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1000lb 다른의견 0 추천 0
처음보다 힘이 세배는 늘었을테니 역시 꾸준함이 답인거같습니다 ㅋㅋ
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종드님 다른의견 0 추천 0
어디가서 하는건가요? ㅋㅋ 아마도 저도 최악 나오지 싶은데 
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1000lb 다른의견 0 추천 0

요새 여기저기서 해주는거 같더라고요 ㅋㅋ 한 5만원? 하드라구요

유산소 적합성 꽝이라고 하니 좀 뛰어야겠어요. 청개구리마냥

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