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스쿼트 근육통 5
 오늘도운동 2024-10-19 18:17   조회 : 371

스쿼트    처음 하는대   이번주  월요일날  했는대


아직도  근육통이 조금 있습니다


스쿼트 처음해서  근육통이 오래 가는 건가요?

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트5
ㅇㅌㅎ 다른의견 0 추천 0

연세가 좀 있으십니까?흡연하시나요?식사와 수면은 어떻게..

근력운동 구력은 어떻게 되시는지.?

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희소카 다른의견 0 추천 0

허체근육통은 정말 오래갑니다 ㅋㅋㅋ

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오늘도운동 다른의견 0 추천 0

저만 그런게 아니군요....

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평생쇠질하자 다른의견 0 추천 0
안쓰던 근육 사용으로 회사 휴가 낼 정도로 아팠고 계속 하다보면 괜찮아 집니다
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오늘도운동 다른의견 0 추천 0

덧글  감사합니다

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