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아파트 헬스장에서 헬스장 갈 필요 있을까요? 45
하뤼하뤼
2025-06-07 10:12   조회 : 13626
1000022063.jpg (217.6 KB)

원래 헬스를 안하다가 헬스한 지 한 3주정도 된 것 같습니다.

플랜핏 어플 사용해서 하다보니 나름 재밌더라구요..

 

그런데 아파트 헬스장이 아주 작아서 운동 기구가 몇개 없어요

다리운동기구 2개(라잉 레그컬, 레그 익스텐션), 랫풀다운 머신, 펙덱 머신, 햄머 프레스 정도 입니다.

 

1000022063.jpg

 

기구도 많이 없고 가끔 운동시간이 다른분과 겹치면 운동 할 수도 없고해서 집 앞 헬스장을 가볼 까 생각중인데요

1달 8.8만원, 3달 18만원, 6달 30만원, 12달 48만원인데요

한 달 씩 끊는게 너무 비싼데, 여러달 끊기엔 지속적으로 갈 수 있을까 의문이 되기도하구요..

 

헬스 초보자인 저에게 아파트 기구만으로도 충분 할 지, 헬스장의 기구를 사용하면 좀 더 효율적일지 고수분들의 의견 구합니다 ㅠ

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샛별이홀릭 다른의견 0 추천 0

꾸준히 가는 습관이 생겨서 운동 욕심나면 옮기세요

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오마뉘 다른의견 0 추천 7

가까운게 최고에요.

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푸른나무S 다른의견 0 추천 1
초보는 그냥 아파트 헬스장 가세요 충분합니다/

굳이 비싼 돈 내고 갈 필요가... 

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하뤼하뤼 다른의견 0 추천 0
헬스장도 걸어서 5분 거리긴 하지만..

많은분들이 굳이 갈 필요없다는 의견이시네요! ㅎㅎ 감사합니다~

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대전주형 다른의견 0 추천 0
이사진이 다이신건가여? 렉 기구 는 있으신거죠?
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하뤼하뤼 다른의견 0 추천 0

엑 없습니다.. ㅎㅎ플랫벤치 1개 있어요

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애누리 다른의견 0 추천 0
뭐든 각단계가 있듯이 

아파트 헬스장으로 운동가는 습관들이시고  내가 원하는 기구도 부족하다 하실때 

 

주변헬스장 등록하시면 될듯 ~

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하뤼하뤼 다른의견 0 추천 0
넵.. 일단 한달 더 아파트 헬스장에서 해봐야겠습니다!
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veryapt 다른의견 0 추천 5
헬스 초보가 굳이 좋은 기구 사용할 필요 없습니다. . 초보는 턱걸이 만으로도 기초 근력과 체력을 키울 수 있습니다. 

1년 정도 기초 체력 쌓은후에 . 본격적으로 근육을 불리고 싶으실때 가셔도 될듯 하네요. 

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하뤼하뤼 다른의견 0 추천 0
넵!!
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