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남궁민씨쯤 되면 골격근량 45~50인가요? 3
 내가도지삽니다. 2021-09-23 20:57   조회 : 3188

저는 176에 80키로에서 방심했다가 86키로까지왔습니다 ㅜ

골격근은 38정도나오네요. 운동을 열심히하진않았는데 다행히 아주못봐줄정도는 아닙니다 ..

 

목표사우고좀 열심히해볼까하는데 남궁민씨가 키가 175정도더라구요  

 

몸무게 78이라던데 저정도로 몸좋으려면 골격근이 몇정도될까요?


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사랑또는우정 다른의견 0 추천 0

42~43정도 될것같아요

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원문 다른의견 0 추천 0
40~42정도 예상
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

37정도될듯

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