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ㅇㅎ) 숙련된 조교가 보여주는 다양한 다리찢기 24
 호극호 3 2021-09-28 21:04   조회 : 48654
i014159973694.gif (4054.4 KB)i014110715327.gif (4221.3 KB) More files(3)...

 

 

 

 


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다리찢는 방법이 은근 여러가지네요

 

그런데 마지막은 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

 


 

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목록보기 코멘트작성 코멘트24
박지후저꺼
| 다른의견0
아주 무용과 학생들은 장기 너덜너덜 흘리고 다니겠네
북치는설인 다른의견 0 추천 6
막짤 사진은.. 화질 좋은 것 구합니다~~  물론 얼굴 잘 보고 싶어서요
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한여름무더위 다른의견 0 추천 0
저도 누군지 궁금하네요 ㅎ
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cooooooool 다른의견 0 추천 1

성소입니다 지금은 한국에 없죠

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윤스윤스 다른의견 0 추천 0

@cooooooool 어디갔대유?

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피빨기 다른의견 0 추천 0

@윤스윤스 중국이요

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까즈아 다른의견 0 추천 0

우소 성소

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에포크 다른의견 4 추천 2
저거 하지 마세요....

 

보기엔 멋져 보여도 골반 벌어지고 장기를 잡아주는 골반 기저근 등 골반 근육 늘어져서 

 

장기 아래로 쏟아져 쳐지고 건강에는 안좋습니다...

 

레깅스 초짜 체조 요가 지도자 말고 

30년된  깊이있는 요가 선생이 하던말.. 

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[* 비회원 *] 다른의견 1 추천 0
아 진짜요? 막 유연하지않아서 다리 한 120도 정도로 밖에안펴지는게 그냥 정상인건가요?  굳이 막 늘릴필요없어요?
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박지후저꺼 다른의견 0 추천 20

아주 무용과 학생들은 장기 너덜너덜 흘리고 다니겠네

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러쉬윈드 다른의견 0 추천 0
ㅋㅋㅋㅋ
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