포럼 > 영양제포럼 ▼▲
아이가 중학생(남자)인데 어떤 영양제를 먹이면 좋을까요? 4
북마크
주소복사
공유하기
안녕하세요?
현재 프로바이오틱스 + 비타민D3(곧 다 떨어집니다) + 종합비타민(며칠전 다 떨어졌습니다) + 오메가3 + 액상칼슘(마그네슘 포함)를 먹이고 있습니다.
여기서 더 추가하거나 교체하면 좋을 영양제 추천부탁드립니다.
이메일
카카오톡
라인
밴드
X(트위터)
페이스북
4
spreadd
우뢰매
0
0
|
비타민D 같은경우는 바깥에 햇볕 좀 쬐여주면 좋겠네요
종합비타민으로 충분할거 같군요 어짜피 많이 먹는다고 다 흡수하는것도 아니고 특히 성장기 어릴때는 무럭무럭 자라는게 중요해서 위장이나 간에 부담 안가게 하는게 중요한거 같습니다
|
GOAF
0
0
|
개인적인 생각입니다. 성장기때에는 영양제보다도 음식을 잘챙겨주시는게 중요하며, 단백질 보충제정도는 꼭 사시길 바랍니다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." |
