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30대후반 영양제 추천해주세요 ¹

화앙지인테

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2024-04-26 10:27   조회 : 260

슬슬 나이먹어가는게 느껴지는데 체력도 떨어지고 피로도가 높은데요 

다들 이 나이대에 영양제어떤거 드시나요 여러개먹으면 몸에 안좋기도하나요?

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예아니오

geumpang 0 0

기본적으로 먹는건 비타민B 칼마디 유산균 오메가3 이런거 대부분 드시는데많이들 몸에 좋으려고 영양제 드시면서 뇌는 자주 잊으시는 것 같아요 젊은치매가 10년간 4배 늘었다고 하는데 저는 가까이에서 치매걸리신분 봤는데 가족들도 너무 힘들어보였어요 그래서 그냥 뇌에 좋다는것도 챙겨먹어요

2024-05-07 02:43 * | 덧글

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