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[쿠팡] 맥심 모카골드 제로슈거 커피믹스 50개입 (11,040원/무료)
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hoon9402
2 2025-03-20 10:38
조회 : 3740
링크 : https://www.coupang.com/vp/products...
20250320_103704.png (66.1 KB)
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50개입 저렴 하네요, 제로 슈가 입니다.
�곹뭹
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빠방2
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보고서: 폴리글리시톨시럽과 혈당에 대한 상세 분석폴리글리시톨시럽은 설탕 알코올의 일종으로, 주로 식품 첨가물로 사용되며, 말티톨과 소르비톨의 혼합물로 구성됩니다. 이 보고서는 폴리글리시톨시럽이 혈당에 미치는 영향을 상세히 분석하며, 관련 연구와 정보를 종합적으로 다룹니다. 폴리글리시톨시럽의 정의와 사용폴리글리시톨시럽은 수소화 전분 가수분해 시럽에 속하며, E964로도 알려져 있습니다. 이는 주로 아침 식사 시리얼, 비스킷, 케이크, 페이스트리 등에서 단맛을 조절하고 부피를 늘리는 데 사용됩니다. 특히 "무설탕" 또는 "저당" 제품에서 설탕 대체제로 자주 활용됩니다. 혈당에 미치는 영향연구에 따르면 폴리글리시톨시럽은 혈당을 올릴 수 있지만, 일반 설탕에 비해 훨씬 적은 영향을 미칩니다. 이는 설탕 알코올이 장에서 천천히 소화되고, 일부는 흡수되지 않고 대장으로 이동하기 때문입니다. 구체적으로, 폴리글리시톨시럽의 당화지수(GI)는 39이며, 이는 설탕(GI 65)이나 포도당(GI 100)에 비해 낮습니다. 또한, 인슐린지수(II)는 23으로, 혈당과 인슐린 수치가 설탕처럼 급격히 상승하지 않는다는 것을 나타냅니다. PubMed의 연구에 따르면, 폴리글리시톨을 포함한 설탕 알코올은 저당화지수로, 정상인, 인공 췌장을 가진 1형 당뇨병 환자, 그리고 2형 당뇨병 환자 모두에서 일관된 결과를 보입니다. 특히, 12주간의 연구에서 2형 당뇨병 환자가 설탕 알코올을 섭취했을 때, 당화혈색소(HbA1c)가 개선되어 장기적인 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미쳤습니다. 이는 하루 15-20g의 설탕 알코올 섭취로 당화 부하를 줄이는 효과와 관련이 있습니다.
--------- 폴리글리시톨이 막 설탕과 비견될정도로 나쁜건 아니니 너무 걱정 안해도 됩니당 |
쉐뜨
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이정도 정보는 gpt로 막쳐도 나옵니다. 그마저도 gpt마다 달라요. 제로는 제로여야지 기준에 부합한다고 제로라고 칭해지면 그에따른 문제는 소비자의몫이니 정확한 정보전달이 필요합니다. 미미하다느니 낮다느니 말장난보다 당알콜은 혈당을 올리는게 맞습니다. |
