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강박관념이 심합니다
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[* 익명 *]
2021-06-07 17:00
조회 : 309
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이런걸 강박관념이라고 표현하는건지는 모르겠습니다
예를들면 이런식이죠. 내일 인터넷을 설치한다고 약속이되면 그전까지 화장실에서 볼일을 못보면 어떻게하지
설치하는도중 화장실도 못가고 지켜봐야하고 그럼 내표정은 이상해지고 기사가 날 이상하게 볼텐데. 항상 보는 시간이 있는데 시간상으로는 충분합니다만
혹시라도 안나와서 올때까지 못보면 어쩌지 뭐 이런거죠. 먹는게 부실하고 즐겁지가 않아서 이런생각이 듭니다
평소에도 항상 그시간에 봐야한다는 강박관념이 있어요. 오전 10시 전후입니다. 만약 못보면 불안해지고 안나오면 어쩌냐
다행히 못본적은 1년에 한번? 그정도긴한데 아무튼 좀 그럽니다. 배변뿐만이 아니라 신경을 많이 쓰고 예민한편이라서 늘 피곤하다고 할까요
어덯게해야할지 모르겠어요
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청년농부오빈버섯
