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감정이나기분이 행실이나 태도가 되지않는법이 있을까요 5
[* 익명 *] 2024-10-11 06:07   조회 : 289

 

화 아니 화를넘어선 분노를 잘 다스리는 법이나

더나가서 마음을 다스리는법

나를 좋은 인격으로 만드는 법

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'This, too, shall pass (이 또한 지나가리라)'

유대경전에 나온말이죠

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[* 익명2 *] 다른의견 0 추천 1
인격은 타고 나는겁니다.

어릴때 쳐맞고 자라도

강약약강이나 강강약약은

본능적으로 하는거고

자식은 부모의 거울이라고

나고 자란 환경이 좌우하기도 하지만

결국 교육으로 어느정도 고쳐지는법 이거든요

안가르쳐도 잘 통제하고

나보다 남을 배려하는 사람도 있지만

쳐맞고 교육하고 스스로 다스려도

안되는 사람은 안되는법...

 

스스로 깨닫고 고치려는사람은

지능이 어느정도 받혀줘서

고치려고 하겠지만

어디서 봤는데

개같은 성격은 늙어서 어느정도

고쳐지긴 하지만

그건 어디까지나 감추고 억누르는것 뿐이라고..

결국 상황이오면 원래 성격이 나온답니다.

 

검은색에 다른색을 섞든 물을 타던

그건 연해질 뿐 크게보면 결국 검은색 이라던...


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[* 익명3 *] 다른의견 0 추천 0
화가 날 때 즉시 자리를 옮기고 화가 가라앉을 때까지 호흡조절 !
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반복 훈련, 반복 훈련, 반복 훈련, 반복 훈련, 반복 훈련. 저절로 자연스럽게 될 때까지.
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[* 익명4 *] 다른의견 0 추천 0
화날때 흡연장 찾아서 흡연하기.

찾는동안 흡연하는동안 화를 가라앉힐시간 벌 수 있으나 담배중독됨.

흡연장 외에서 하면 쓰레기됨.

 

또는 입대하기. 

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